真性红细胞增多症，简称真红，是一种慢性骨髓增殖性疾病。通常有两个进展阶段：①增殖期，以红细胞增多为主；②红细胞增多后期：表现为全血细胞减少、髓外造血、肝脾肿大、脾亢和骨髓纤维化。

出血和血栓是真红的两个主要危害，患者的临床表现主要为：头痛、虚弱、眩晕、疲乏、耳鸣、眼花、健忘等类似神经症症状；皮肤红紫、伴有血小板增多时，可有血栓形成和梗死。

而真红患者在饮食方面，则与其他血液病患者有诸多不同，尤其是在进补方面，真红患者是严禁进补的，饮食方面要求清淡一些，而符合真性红细胞增多症患者病情的饮食常见以下几种：

▼食用仙人掌

仙人掌药性苦寒，能行气活血，清热解毒，对热毒血淤，脉络不通，有明显疗效。用后大便次数可能增多，但每日不超过3次为度。

▼食用黑木耳

黑木耳药性甘平，富含碳水化合物、无机盐、硫、镁以及维生素B，有滋阴生津，活血抗癌的功效，能稀释血小板凝聚，降低血液粘稠度。

▼生吃白萝卜

白萝卜含有丰富的木质素，能提高巨噬细胞的活动能力，吞噬突变的细胞，增强体内免疫力。

综上，真红患者需注意饮食清淡、不可过度进补。同时，还要积极治疗，减少并发症的发生。临床上，多采用化疗药物治疗真红，虽有一定疗效，但副作用也不可避免，因此，建议真红患者配合中医药辨证施治，增效减毒。