提示：点击↑上方"食疗顾问" 　　打呼噜的时候容易出现憋气的现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。

（2）血氧不足

　　打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，造成脑部缺氧，久日久之就会形成低血氧症，危害患者的身体健康。

（3）影响面容形象

　　打鼾的人，不管男女，会由于血液循环不畅，而导致出现面色枯黄、皮肤粗糙、脂肪堆积、口臭、月经不调、痛经和其他严重症状表现，从而极大地损害身体的健康，如果是女性在严重的情况下甚至会提前3到15年进入更年期。

（4）心血管病

　　据调查，打呼噜会促进心血管疾病的发生，如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象。

如果是女性突然打呼噜，是因为：

（1）大多数女性打呼噜是因为内分泌失调造成的。

（2）女性打呼噜也有可能是在工作劳累、酗酒、熬夜之后的症状。

吃玛卡解决困扰，还你好睡眠！

（1）玛卡调节内分泌！

玛卡是内分泌调理专家！吃玛卡能平衡激素分泌：玛卡作用于人体激素分泌总指挥——下丘脑。通过促进雌性激素分泌，激活女性卵巢活力，内在保养外在魅力。

吃玛卡能平衡五脏：玛卡调节全身的激素分泌，可平衡人体各脏腑的健康。如分泌胃液的消化腺；肾脏的肾上腺，还有前列腺等。

（2）玛卡抗疲劳！

玛卡中富含牛磺酸！牛磺酸是一种特殊的氨基酸，是人体必不可少的一种营养元素，有着平衡健康的奇妙功效。在日常生活方面，牛磺酸最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。牛磺酸可以结合白细胞中的次氯酸并生成无毒性物质，降低次氯酸对白细胞自身的破坏，从而提高人体免疫力。

同时，牛磺酸能维持心脏功能，使血液循环正常化，从而消除疲劳生成物，使肌体能有效地产生能量。体内保持恒定的牛磺酸，便能有效地消除疲劳，这是维持人体健康的重要因素。

（玛卡界的黑钻石——秘鲁进口黑玛卡）

（3）玛卡护肝解酒！

玛卡能提高肝脏代谢功能！玛卡中含有的牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质，具有提高肝脏代谢的功能，能加速乙醇和乙醛的代谢，防止酒精中毒，加速体内重金属、农药残留的排泄，对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化，高血糖等有防治作用。

因此，酒醉或喝多了的时候可以食用玛卡，不但可以保护肝脏，还可以加速将酒精分解物排出体外从而起到解酒之效。

（4）玛卡促进血液循环！

玛卡养足气血，补足阳气！玛卡富含丰富的蛋白质、氨基酸等，为肾脏活动提供充分营养；玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺可以调节腺体，平衡内分泌，促进新陈代谢，使各器官恢复正常功能。脾养血，脾脏功能旺盛了，血充足，阳气旺。气血通畅！

玛卡含有B族维生素，可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，加强血液循环。

（5）玛卡养护心血管！

玛卡独有玛卡烯、玛卡酰胺，可调节人体胰岛素、甲状腺素等，通过平衡甲状腺素、胰岛素可调节人体的血脂、血压、血糖；玛卡中含有18.5%的不饱和脂肪酸亚油酸，亚油酸与体内胆固醇结合成脂，易于人体将胆固醇传送至血管外组织，减少血管内胆固醇的沉积。

玛卡中含有较为丰富的植物甾醇及其衍生物，植物甾醇可促进胆固醇的异化，抑制胆固醇在肝脏内的生物合成，并抑制胆固醇在肠道内的吸收，从而具有预防心血管疾病的作用。

吃玛卡，让你告别打呼噜；

吃玛卡，还你健康好睡眠；

吃玛卡，帮你管理好形象！

停止打呼，预防打呼，保护形象，从吃玛卡开始！

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