红豆薏米能降尿酸吗

　　红豆和薏米都是营养价值丰富的食材，很多女性都喜欢用这两种食材来熬粥。经常吃红豆薏米能够清除体内的湿气，能够帮助身体消肿、排毒等，非常适合湿气重的人食用、尤其在夏季。红豆薏米的做法有很多，可以根据个人的喜好添加其他食材，比如冰糖、龙眼等。那么红豆薏米能降尿酸吗?下面我们来介绍红豆薏米的作用和功效。

　　红豆薏米的营养价值：红豆和薏米都是排毒效果非常好的食材。红豆味甘、性平、无毒、含有淀粉、蛋白质、维生素、脂肪油等营养物质，能够利水消肿、解毒排脓、清热去湿。红豆含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，能够补血、利尿、消肿等。经常吃红豆薏米可以预防脚肿，可帮助减肥。红豆的石碱成分能够促进肠道蠕动、缓解便秘、帮助排尿、消除浮肿、降低尿酸。红豆薏米还有强肾的作用，还有防癌的效果。

　　红豆薏米的烹煮技巧：红豆和薏米都是比较硬的食材，熬很久都熬不烂。在熬煮的时候，一定要在锅里加入足够多的水，烧开之后要闷一会儿，然后再继续烧开，再闷半个小时就煮好了。薏米红豆粥一般不会发粘发稠，汤的颜色呈淡红色，有效成分大部分在汤里面，熬制的时候要多放水。

　　红豆薏米有良好的利尿作用：经常吃可以帮助排尿、降低尿酸。红豆和薏米都是营养价值很高的食材，有良好的祛湿作用，非常适合湿气重的人，可在夏季食用。可以根据个人的口味加入适量的冰糖。

4小苏打能治疗痛风吗

　　其实痛风患者服用小苏打的主要目的是为了让尿液达到碱化效果，这样就能够促进尿酸顺利排出，在预防肾结石出现方面有比较突出的效果，也能够减轻尿酸盐对人体肾脏功能带来的损害，但是我们在实际生活当中并不能够将小苏打当中长期使用的降尿酸药物，不然就可能会影响到人体健康，那么到底哪些情况下痛风患者可以服用它呢?

　　1、当人出现急性关节炎问题时候，细腻的血尿酸也往往是处于高峰期状态，这个时候尿液当中的尿酸也会增加，这个时候你可以尝试服用五天到十天的小苏打来帮助自己缓解症状。

　　2、在肾脏功能正常或者损害不严重的情况下，你可以通过小苏打来帮助碱化尿液，让尿酸结晶顺利排出，从而避免肾脏受到伤害。

　　3、如果尿酸的ph值太低，那么这样的情况下可以服用小苏打来让ph值维持在一个合适的位置，但是它的ph值不能够超过7.0，不然就很容易导致钙盐结石情况出现，所以在实际使用的时候一定要注意控制好它的使用份量才行。