一位老年人,最近几个月感觉全身乏力,头晕,心慌,别人说他面色苍白,是不是患了贫血?其实，贫血的诊断不能仅靠症状,必须经过化验血常规:血红蛋白成年男性低于克/升.女性低于克/升,才能诊断贫血。

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老年人患了贫血该怎么办呢？

1.首先，要查明贫血的原因，才能进行精准治疗，常见的原因有：

⑴红细胞生成不足：①原料不足：骨髓制造红细胞需要很多原料，如蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等，缺乏时可产生营养不良性贫血；②骨髓造血功能障碍：如再生障碍性贫血、白血病，多发性骨髓瘤，以及其他部位的恶性肿瘤转移到骨髓。

⑵红细胞破坏过多：正常红细胞寿命天，由于遗传或外在因素影响，造成红细胞寿命缩短，过早、过多的破坏，如地中海贫血，蚕豆病，血型不合的输血、某些药物或毒物所致的所谓溶血性贫血；

⑶失血：由于外伤或消化道大出血引起的急性失血，以及患慢性病如溃疡病，痔，月经过多等引起的慢性失血。另外，一些肝病、肾病、风湿性疾病以及恶性肿瘤等也可引起继发性贫血。

老年人身体器官逐渐衰退，食物的消化吸收均受影响，恶性肿瘤发病率也在增高，因此老年人贫血要特别注意营养不良性贫血和恶性肿瘤。

2．为了早期诊断，精准治疗，老年人贫血应该哪做些检查？

⑴到医院，由医生进行全面的问诊和体格检查；

⑵化验检查：包括血、尿、便常规，贫血3项，生化全项，免疫学检验，内分泌检验，肿瘤标志物等；

⑶影像学检查：胸部CT，腹部超声；

⑷特殊检查：如骨髓穿刺，内镜，病理活检以及一些更特殊的检查等。

3.明确了贫血原因，进行了正确诊断，下一步怎么办？

⑴病因治疗：去掉病因，是保证疾病恢复的首要措施，按医生医嘱坚持规律用药；服用各种药物时要注意，对肝、肾功能有损害的药物要慎用。

⑵合理饮食：①加强营养,保证充足的蛋白质，维生素，主食要品种全面，低盐低脂，粗细搭配，少量多餐，七八分饱；②细嚼慢咽，制作上要烂、软、碎，红枣、红豆做成枣泥、豆沙，瘦肉剁碎，便于咀嚼、消化和吸收，注意防止吞咽枣核，鱼刺等异物；③多吃新鲜蔬菜、水果。

⑶戒烟，限酒，避免喝浓茶；

⑷根据自身身体条件，适当活动，避免久坐不动，多晒太阳，防止骨折；

⑸精神愉快，心理平衡，夕阳无限好，百岁不是梦。