对于咱长春人来说，

每年这个时候都是相当难熬的。

基本属于五米开外

雌雄同体

十米开外

人畜不分

以前还好好的空气，

怎么一下子就变成“烟”了呢？

世界上最远的距离

不是生与死

而是我就站在你面前

却看不清你

对于现在的烟霾天气，

有很多种说法。

有人认为是阴天气压低，

可夏天的时候阴天下雨的日子同样不少，

为啥没有烟霾？

有人认为是汽车尾气超标，

可是一年天路上天天跑汽车，

为啥单就现在出了烟霾？

有人认为是冬季供暖锅炉冒的烟，

然而……我们眼巴巴的盼着提前供热，

可最快也得等到今天……

结果，烟霾却不请自来了来了……

满大街都是苞米gāi子味儿！

而且一来，就让咱大长春排名全国第一！

那么接下来就只有一种说法了——

又到了焚烧秸秆的季节了！

周边农村都在烧！秸！！秆！！！

这是放火么？

一年一度烧荒大赛开始啦！

长春空气污染已爆表

注意保护你的肺

紫背天葵

背天葵(学名:BegoniafimbristipulaHance)又名:天葵、红水葵、红天葵等，属侧膜胎座目，秋海棠科多年生无茎草本。根状茎球状，叶均基生，花粉红色，花期5月，果期6月开始。

主要功效：补血、补钙、治疗血崩痛经及缺铁性贫血症状。清热解毒润肺止咳生津止渴。

食用方法：泡酒泡水具有消暑散热清心润肺功能可凉拌亦可做馅食用

营养价值：克鲜紫背中含蛋白质16克抗坏血酸22毫克，含一定量的维生素C黄酮苷特别是FeCuZn含量较高

禁忌人群：寒凉虚弱人慎食妇女经期慎食

叶用枸杞

叶用枸杞，别称大叶枸杞、枸杞菜、枸牙菜，是枸杞中的一个叶片较大型的品种，以嫩茎尖和叶片供蔬食，学名LyciumchinenseMill.，为茄科(Solanaceae)枸杞属多年生灌木，多作一年生绿叶蔬菜栽培。枸杞原产我国。在温带和亚热带地区的东南亚及朝;鲜、日本和欧洲各国都有分布。而叶用枸杞在我国主要分布于广东、广西两地，上海有少量栽培。栽培品种分大叶、小叶两种，以大叶种的市场性好，销往港澳。以广东京莞的石龙生产的大叶枸杞质量最好。

主要功效：具有止咳、消炎、明目、提神等功效

食用方法：

1、枸杞与银耳做糖甜食，放蛋清，可补虚，润肺明目，益智健脑。

2、枸杞叶菜：颜鲜绿，芳香，具有具有解暑降压功效

3、炒猪心，猪肝，里脊片，具有益阴润燥，清热明目

营养价值：叶用枸杞g枸杞嫩茎叶中含还原糖2-4g，蛋白质5g，脂肪1g，维生素1.6g，胡萝卜素3.9mg，同时含有少量硫胺素。

禁忌人群：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

穿心莲

穿心莲（学名：Andrographispaniculata(Burm.f.)Nees），又名春莲秋柳，一见喜，榄核莲、苦胆草、金香草、金耳钩、印度草，苦草等。一年生草本植物，长4~8厘米，宽1~2.5厘米。

主要功效：具有清热解毒、助消化、消炎、气管炎等作用。

食用方法：

1、水焯一分钟内，捞出冷水降温后凉拌即可。

2、调料：姜汁芝麻香油花椒油盐鸡精醋调均。

3、若治疗肺热咳唆（糖醋味每天一次一周一疗程）

营养价值：穿心莲富含二萜类，即穿心莲内脂，汉黄芩素.咖啡酸.绿原菌酸等。

禁忌：适量为佳。久食引起肠胃不适食欲减退。

以上品种都是园区都有的哦

园区养生菜一共有18种品种

这些品种还有盆栽的呢

想有一个专属自己的养生保健师就快来园区吧

同时欢迎大家前来采摘~

荣发承诺：

荣发种植所有果蔬，均为绿色有机产品，根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工，不含有任何化学添加剂成分！

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