以前放学，一进门就听到妈妈招呼说：“快来吃西瓜！”抓起西瓜就啃，吹着风扇，汗水和西瓜汁一起流淌。是最夏日的记忆，西瓜除了拿勺挖来吃，还有好多吃法！快来玩转西瓜，玩转夏天！

教你如何做一碗果冻西瓜

千万别吃太多哦！

秘籍推荐：

如果你买的西瓜，皮不够薄，剩下的皮，可以做凉拌菜吃。凉拌的吃法很多，西瓜皮本身带有甜味，酸甜、酸辣的口味，可以调动你所有的味蕾！

用料：西瓜皮少许、盐、糖、米醋、辣椒少许，可多加：姜、芝麻油等调料。

1.将西瓜切成片。

2.片下果皮。

3.削去西瓜外皮。

4.洗净。

5.切成条，不必太细，可保持爽脆的口感。

6.加入盐、糖、米醋，还可根据口味加入姜蓉、辣椒等调味。

7.搅拌均匀，即可食用。

原料：西瓜皮、番茄、盐、生抽、味精、姜、番茄酱

1.把西瓜皮的绿色表皮和粉红瓤都片掉。绿色那边尽量多片一点，否则很硬。只要中间淡绿色部分。然后切约1.5mm薄片，姜切丝，番茄切块；

2.锅内热油，放姜丝煸香，再放入西瓜皮大火翻炒3分钟，放入番茄、生抽、盐、翻炒3分钟后加水，加盖小火炖；

3.炖至西瓜皮熟透为止，加味精调味即可。

原料：西瓜皮、五花肉、姜、酱油、盐

1.先把瓜瓤控掉，再把瓜的绿色硬表皮刮去，洗净，切成火柴盒大小块状，将五花肉切成小方块；

2.锅里油烧热，下姜片，姜片开始皱缩时下肉块，快炒几下后依次加入酱油、水。烧开后撇去浮末，转小火盖上锅盖闷，中间须开盖翻动几次，待肉烧熟后放入西瓜皮，等瓜皮变软后调味出锅。

原料：西瓜皮、鸡蛋、番茄、盐、味精、香油

1.西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。番茄切成片，鸡蛋打散；

2.汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入番茄片，淋入蛋液、加入盐、味精、香油调味即可。

烤西瓜？一开始小编也觉得非常不可思议，是拒绝的。但实际尝试过后觉得味道还不错！烤过的西瓜经过了轻微脱水后变得更甜了，烤西瓜的过程中还可以忘西瓜上撒点蜂蜜和盐，都会激发西瓜的甜味！夏天吃烧烤的时候，不妨也来烤一份西瓜尝尝！

1.在西瓜汁中加入白糖和酵母，搅拌化开

2.再把去过籽的西瓜肉加入搅拌好的西瓜汁

3.在面粉中加入泡打粉，倒入西瓜汁中

4.做好的面糊醒发至原来两倍大

5.将醒发好的面糊倒入纱布。上锅中蒸熟

6.将蒸好的发糕倒出，晾凉，切块就可以吃了

1.锅中加水烧开，倒入西米，转小火，盖上盖子煮20-25分钟。

2.西米完全变透明时，用网筛捞起，过几遍凉开水，直至降温

3.西瓜切成小块放入料理机打成汁

4.将西米倒入容器内

5.西瓜汁倒入西米，搅拌均匀

1.西瓜榨成西瓜汁

2.把西瓜汁装在干净的密封容器里，入冰箱冷冻

3.结冻后及时用叉子把它划成沙冰即可

1.西瓜切块用榨汁机榨汁

2.吉利丁，白砂糖加40g冷水烧开

3.吉利倒入西瓜汁30g冷冻10分钟

4.放上挖好的西瓜球即可

1.西瓜切块

2.将银耳、杏仁放入锅内，加水，煮至粘稠

3.调入蜂蜜，待冷后放入冰箱，食用时加入西瓜颗粒

1.天葵洗净，取其叶子备用

2.西瓜去皮切成薄片后，再切成菱形

3.将天葵叶子和西瓜片置入容器中

4.加入橄榄油、苹果醋、盐，拌匀即可

1.西瓜切成自己喜欢的形状

2.淋上沙拉酱即可，如果要更加健康点的话可以用酸奶代替

怎样挑

要想好好吃瓜，当然要学会怎样挑瓜啦！小编就教你挑瓜的几大法门，帮你一眼就挑到好西瓜！

01

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看

西瓜表皮纹路清楚深浅分明的味道好，皮深的比皮浅的味道好。

西瓜蒂青绿色的比较新鲜，西瓜蒂卷起来的证明西瓜成熟了，味道就好。

西瓜底部的圈圈越小，皮就约薄，越大，皮越厚。西瓜头凹进去的皮肯定厚，鼓出来的就是薄皮水多的西瓜！

西瓜肚子上褐色的斑点多的，证明西瓜授粉多，西瓜会比较甜！

02

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摸

西瓜光滑紧实的就是好瓜。瓜皮松松的或者粘粘的就不够好了！

03

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听

西瓜用手轻轻拍一拍，如果听起来像是你拍脑门的声音，这个西瓜就没熟。如果听起来像是你拍胸脯的声音，这个西瓜就熟了！学会了这一招，保证你吃上甜甜的瓜！

西瓜中含有大量的水分，口渴、汗多、烦躁时，吃上一块西瓜，症状会马上改善。

西瓜虽好，可不要贪多呦~

?好啦，今天的介绍就到这了，觉得有用的话别忘了分享给小伙伴哦~

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白癫风初期表现
全国白癜风爱心大使